Свиная корейка

Калорийность свиная корейка: 384 кКал на 100г

   Свиная корейка — это спинная часть свинины. Это часть мясо остается вместе с костью и продается в таком виде. Вы можете приобрести в магазине целую свиную корейку, только мякоть которую вы захотите, чтобы вам отрезали. Калорийность у свиной корейки велика, и по этому употреблять часто и тем более в большом количестве не рекомендуется.  

Приготовить такую свиную корейку можно в духовом шкафу, то есть запечь, пожарить, сделать рагу и другое.

Свиная корейка — калорийность и польза свиной корейки

Польза свиной корейки

   Польза ее в том, что свиная корейка хорошо усваивается в организме человека. В таком мясе есть витамин В и минералы — железо, цинк, селен и другие. Свиная корейка устраняет голод, насыщает организм полезными веществами, и не устраняет депрессии, болезнь костей, мышц.

 

Перед приготовлением со свинины уберите лишний жир. Если будете запекать смажьте приправами, чтобы был невероятный аромат и вкус. Чтобы приготовить из свиной корейки сочненькое и нежненькое блюдо — это очень сложно. Если вы будете придерживаться некоторых правил, то ваша свиная корейка при жарке получится вкусной. Пр жарке свинины мясо должно быть не сильно толстое и дарится на одной стороне буквально четыре минуты на большом огоньке.

Энергетические свойства : 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

13.7 г. (~55 кКал)

0 г. (~0 кКал)

36.5 г. (~329 кКал)


  Приветствуем на кулинарном сайте «Videoresepty.com» На сайте Вы можете увидеть пошаговые рецепты первых блюд, рецепты с фото популярных кухонь мира, разнообразная рецептура выпечки, бутербродов, вторых блюд, пошаговые и видео рецепты тортов, закусок, десертов, фото рецепты салатов. Задавая себе вопрос: меню на Новый год, Рождество, День рождения, или на любой праздничный стол, раздел меню на праздники и будни поможет вам в этом вопросе. Обратите внимание на раздел: видео рецепты, супов и различных кулинарных блюд

 

                                                                                      Copyright Videresepty.com © 2013

   Запрещено копирование материалов и графики без разрешения  администрации сайта и активной гиперссылки на сайт videoresepty.com  Незаконное использование, а равно иное нарушение авторских прав влечет за собой административную, гражданско-правовую и (или) уголовную ответственность в соответствии с законодательством.

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.