Мясо утки

Калорийность мясо утки: 405 кКал на 100г

   Мясо утки — это очень вкусненький и сытенький продукт, и эту утку можно приготовить различными способами: с жарить, сварить, запечь в духовом шкафу целую. Когда вы готовите мясо утки, главное чтобы утка не потеряла нежность и сочность. При этом следует утку поливать жиром, который вытекает из нее. Если температура в духовом шкафу будет больше нормы, то мясо утки будет сухим и жестковатым. Мясо утки очень жирное, потому что готовится и поливается своим жиром. И по этому в утке маловато калорий, и ее лучше не кушать в большом количестве, потому что это повлияет немного избыточного веса.  

Из мяса утки можно готовить борщ, солянку, рассольник. Для того, чтобы у мяса утки было мало калорий и не вредна для здоровья ее лучше всего приготовить с яблочками, грушками, капусткой квашеной или овощами.

Мясо утки — калорийность, польза мяса утки

Польза мяса утки

   Польза в том, что мясо утки она чистит человеческий организм от канцерогенных веществ. Жир утки содействует обмену веществ. Если кушать утку в небольшом количестве, то она придает цвет лицу.

 

 

Очень вкусненькой, но очень жирненькой получится утка если ее зафаршировать разными крупами, фруктами, овощами, орехами, грибами, макаронами, яйцами. Также великолепный вкус имеет утка, если ее нафаршировать макаронами и черносливом, капустой и яблочками, картофелем и яблочками, картофелем с яблочками и черносливом.
Лучше всего готовить мясо утки, которая плавает в реках, озерах. У этой утки много минералов: натрия, калия, железа, меди. Но также присутствуют и витамины в мясе утки: В, А, эти витамины дают полезные вещества, которые очень необходимы для человеческого организма и здоровья.

Энергетические свойства : 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

15.8 г. (~63 кКал)

0 г. (~0 кКал)

38 г. (~342 кКал)


  Приветствуем на кулинарном сайте «Videoresepty.com» На сайте Вы можете увидеть пошаговые рецепты первых блюд, рецепты с фото популярных кухонь мира, разнообразная рецептура выпечки, бутербродов, вторых блюд, пошаговые и видео рецепты тортов, закусок, десертов, фото рецепты салатов. Задавая себе вопрос: меню на Новый год, Рождество, День рождения, или на любой праздничный стол, раздел меню на праздники и будни поможет вам в этом вопросе. Обратите внимание на раздел: видео рецепты, супов и различных кулинарных блюд

 

                                                                                      Copyright Videresepty.com © 2013

   Запрещено копирование материалов и графики без разрешения  администрации сайта и активной гиперссылки на сайт videoresepty.com  Незаконное использование, а равно иное нарушение авторских прав влечет за собой административную, гражданско-правовую и (или) уголовную ответственность в соответствии с законодательством.

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.