Морской гребешок

Калорийность морской гребешок: 88 кКал. На 100г.

Морской гребешок — является головоногим моллюском, который обитает в морях. Они бывают двух видов: пластинчатожаберные и двустворчатые

морской гребешок — калорийность, полезные свойства морского гребешка

   Польза морского гребешка: в мясе морского гребешка содержится очень много полезных веществ и витаминов, жирных кислот, белка, йода и кальция, которые стоят на первом месте, необходимых для поддержания здоровья всего организма. Желательно кушать мясо гребешков людям с нарушениями эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системы.

Так же частое употребление в свой рацион гребешка поможет снизить уровень холестерина в крови и улучшить обменные процессы. Можно употреблять мясо гребешка в свой рацион людям, страдающих ожирением или тем, которые стремятся похудеть, так как в нем очень низкое содержание холестерина.

   Вред морского гребешка: не рекомендуется кушать мясо гребешков людям у которых есть аллергическая реакция на данный продукт и женщинам которые станут мамами либо уже кормящие.

Мясо морского гребешка считается деликатесом, который используют в кулинарии, так как оно очень нежное и сладкое по вкусу.

Энергетические свойства : 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

17.5 г

0 г

2 г

48%


  Приветствуем на кулинарном сайте «Videoresepty.com» На сайте Вы можете увидеть пошаговые рецепты первых блюд, рецепты с фото популярных кухонь мира, разнообразная рецептура выпечки, бутербродов, вторых блюд, пошаговые и видео рецепты тортов, закусок, десертов, фото рецепты салатов. Задавая себе вопрос: меню на Новый год, Рождество, День рождения, или на любой праздничный стол, раздел меню на праздники и будни поможет вам в этом вопросе. Обратите внимание на раздел: видео рецепты, супов и различных кулинарных блюд

 

                                                                                      Copyright Videresepty.com © 2013

   Запрещено копирование материалов и графики без разрешения  администрации сайта и активной гиперссылки на сайт videoresepty.com  Незаконное использование, а равно иное нарушение авторских прав влечет за собой административную, гражданско-правовую и (или) уголовную ответственность в соответствии с законодательством.

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.