Мандарин

Калорийность манадарин: 53 кКал. На 100г

Мандарин весьма популярный в нашей стране цитрус, глава праздничного стола Нового Года. Этот фрукт достаточно легко очистить от кожуры, а запах нагоняет аппетит. Произростает в жарких странах. Имеет сладко кисловатый вкус со специфическим запахом. Мякоть мандарина очень сочная.

Мандарин — калорийность, полезные свойства мандарина

 Мандарин - полезные свойства 

 Польза мандарина в мякоти и кожуре. Практически как и во всех цитрусовых, в нем находится витамин С и это главное полезное свойство, который отлично сохраняется в течении долгого времени, даже с урожая прошлых годов. Мандарин оказывает положительное воздействие на иммунную систему, отличный помощник при вирусных инфекциях и авитаминозе. Частое употребление мандарина, поможет подольше сохранить эластичность тканей, что не мало важно для замедления процессов старения. На кости и суставы действует общеукрепляюще, а так же помогает сердечной мышце нормально функционировать.

Полезные свойства мандаринового эфирного масла. В кожуре мандарина содержится эфирное масло которое очень полезно для организма человека. Мандариновое масло способствует общему укреплению организма, повышает опорность к вирусным заболеваниям. Приём ванны с маслом мандарина благотворно воздействует на кожу.

Вред мандарина: не рекомендуется кушать людям при гастритах, язвенных заболеваниях и имеющим какие либо проблемы с почками.

 

Мандарин кушают только в натуральном виде, а вот из его кожуры делают цукаты, затем их применяют в выпечке и в десертах.

Энергетические свойства : 

содержание белка

содержание углеводов

содержание жиров

количество воды

1,5 г

21 г

0 г

90%


  Приветствуем на кулинарном сайте «Videoresepty.com» На сайте Вы можете увидеть пошаговые рецепты первых блюд, рецепты с фото популярных кухонь мира, разнообразная рецептура выпечки, бутербродов, вторых блюд, пошаговые и видео рецепты тортов, закусок, десертов, фото рецепты салатов. Задавая себе вопрос: меню на Новый год, Рождество, День рождения, или на любой праздничный стол, раздел меню на праздники и будни поможет вам в этом вопросе. Обратите внимание на раздел: видео рецепты, супов и различных кулинарных блюд

 

                                                                                      Copyright Videresepty.com © 2013

   Запрещено копирование материалов и графики без разрешения  администрации сайта и активной гиперссылки на сайт videoresepty.com  Незаконное использование, а равно иное нарушение авторских прав влечет за собой административную, гражданско-правовую и (или) уголовную ответственность в соответствии с законодательством.

Zircon - This is a contributing Drupal Theme
Design by WeebPal.